L’Olio di Cocco

Per millenni l’Olio di Cocco è stato utilizzato come Prodotto Dietetico e Cosmetico, ma è anche un Naturale apportatore di Grasso di Alta Qualità, fondamentale per una Salute “Ottimale” dell’Organismo.

ACIDO LAURICO
Circa il 50% del Grasso contenuto nell’Olio di Cocco è composto da Acido Laurico, più di qualsiasi altra sostanza sulla Terra ed elemento estremamente Raro in Natura.

Il nostro Organismo converte l’Acido Laurico in Monolaurin, un Monogliceride capace di Distruggere i virus Lipido-Rivestiti come HIV, Herpes, Influenza, Morbillo, Batteri Gram-Negativi e Protozoi, motivo che rendono l’Olio di Cocco molto Utile in medicina, sia nell’uso Esterno che in quello Interno.

PRONTA ENERGIA
L’Olio di Cocco è composto da Acidi Grassi a Catena Media (MCFAs – sono immediatamente convertiti dal Fegato in Energia, anziché essere immagazzinati sotto forma di Grasso i quali sono Facilmente Digeribili, senza produrre Picchi di Insulina nel Sangue, quindi per ottenere un Immediato Apporto Energetico si può semplicemente ingerire un Cucchiaio di Olio di Cocco, o Aggiungerlo Crudo al Cibo, oppure si può Sostituirlo al Dolcificante per Infusi e Tisane, infine si può Assumerne un Cucchiaio per rafforzare l’Efficacia delle Vitamine contenute nel Cibo.

ADATTO ALLA COTTURA
L’Olio di Cocco inoltre è Ideale per tutti i tipi di Cottura, in quanto Resiste a Temperature Molto Elevate senza subire Deterioramenti, come invece avviene per l’olio di Oliva per esempio, che per questo motivo non è Adatto alla Cottura, inoltre, non diventa Rancido, quindi Perfetto per i i Prodotti confezionati in Casa.

E’ Provato che dopo essere stato Conservato a Temperatura Ambiente per un Anno, l’Olio di Cocco non denota il minimo Irrancidimento.

BENEFICI PER LA SALUTE SE INSERITO NELLA DIETA QUOTIDIANA
• Supporta la Salute del Cuore ed una Corretta Funzione Tiroidea
• Apporta Benefici al Cervello
• Rafforza il Sistema Immunitario
• Fornisce un Ottimo Carburante all’Organismo
• Rinforza e Accelerare il Metabolismo durante una Dieta Dimagrante
• Mantiene la Pelle Sana e Giovane

BENEFICI PER LA SALUTE ORALE
Miscelato al Bicarbonato di Sodio Purissimo diventa un Semplice, Economico ed Efficace Dentifricio senza aggiunta del Dannoso Fluoro.

OIL PULLING
Lo Sciacquo con l’Olio è una Pratica che risale anch’essa a migliaia di anni fa, avendo avuto Origine con la Medicina Ayurvedica, più adatto dell’Olio di Sesamo comunemente consigliato.

E’ sufficiente Sciacquare Energicamente la Bocca con l’Olio come si farebbe con un comune Collutorio (Chimico però) per 15-20 minuti, prima della Colazione, ma può essere fatto in qualsiasi momento per un Paio di volte al giorno (se l’Olio è in Forma Solida occorre prima Scaldarlo in Bocca per renderlo Fluido).

Al Termine è necessario Sputare l’Olio e Sciacquare la Bocca con Acqua Tiepida. Evitare di Deglutire l’Olio in quanto “Intriso” delle Suddette Tossine.

Se fatto “Correttamente”, l’Oil Pulling comporta una Notevole Pulizia Orale Disintossicante con Importanti Effetti Curativi, non solo per la bocca ma per tutto il corpo come Infezioni Secondarie ed Infiammazioni Croniche.

COME TRATTAMENTO TOPICO E DI BELLEZZA
Un articolo di Delicious Obsessions elenca oltre 122 Usi Creativi dell’Olio di Cocco, di cui 21 Ricette per la Cura della Pelle.

Elenco Completo clicca QUI. Per Esempio:

• Come Struccante: Imbevendo di Olio di Cocco un Batuffolo di Cotone Pulito o un Panno Umido;
• Come Detergente del Viso: Massaggiando Viso e Collo con un Cucchiaio di Olio di Cocco;
• Come Esfoliante del Corpo: Mescolando parti uguali di Olio di Cocco e Zucchero di Canna Biologico Moscovado, in un Barattolo di Vetro e applicandolo sulla Pelle Asciutta prima della Doccia o del Bagno;
• Come Esfoliante del Viso: Mescolando l’Olio di Cocco con Bicarbonato di Sodio Purissimo;
• Come Lozione per la Rasatura: applicando un sottile strato di Olio di Cocco sul Viso. L’Acido Laurico contenuto in esso servirà anche come Antisettico;
• Come Idratante per Viso e Corpo: sia Assoluto, che Mescolandolo con un Olio Essenziale Preferito, ma di Alta Qualità per Uso Topico;
• Come Crema Idratante Soffice e Spalmabile: Semplicemente Mixandolo con un Frullatore;
• Come Antirughe: Applicato Localmente, aiuta a ridurre Segni e Rughe Sottili, contribuendo a mantenere i Tessuti Connettivi Forti ed Elastici;
• Come Crema per le Cuticole: una Piccola Quantità di Olio di Cocco Strofinata intorno alle Cuticole Ammorbidisce le Zone Secche;
• Come Deodorante: una Piccola Quantità di Olio di Cocco Applicata sulle Ascelle aiuta a tenere a bada gli Odori, grazie alle sue Proprietà Antibatteriche;
• Come Olio da Bagno: Aggiunto all’acqua nella Vasca da Bagno aiuta a Idratare la Pelle Secca;
• Come Sapone: l’olio di Cocco è uno degli ingredienti fondamentali di molte ricette per la preparazione di sapone fatto in casa.
• Come Burro di Cacao: applicandone una piccola quantità sulle Labbra;
• Come Dentifricio: Miscelato al Bicarbonato di Sodio Purissimo Pulisce e Disinfetta Delicatamente;
• Come Repellente per Insetti Nocivi: una Miscela di Olio di Cocco con Oli Essenziali di Alta Qualità applicato sulle Zone di Pelle Esposte alle Punture. Tra gli Oli Essenziali da miscelare si consigliano: Menta Piperita, Melissa, Rosmarino, Citronella, Geraniolo e Estratto di Vaniglia chiara.

PER I CAPELLI
L’Olio di Cocco è anche noto per i suoi Effetti Benefici sui Capelli. Molte donne lo utilizzano come Balsamo prima dello Shampoo Massaggiandolo sui Capelli Asciutti e lasciandolo Agire per circa un’ora o più è in grado di Penetrare in Profondità nel Fusto del Capello rendendolo più Resistente al Lavaggio.

COME MEDICAMENTO
• Per le Infezioni dell’Orecchio: 2 Gocce in ciascun Canale Uditivo;
• Per le Eruzioni e Irritazioni Cutanee, comprese quella della Varicella e dell’Herpes Zoster: Basta applicare una Piccola Quantità sulle Zone Interessate;
• Per le Infezioni Fungine, come il Piede d’Atleta e la Tigna, miscelandolo con un pò di Olio di Origano;
• Per le Emorroidi: per un risultato più efficace aggiungere un pò di Olio Essenziale di Lavanda.
• Per la Secchezza Vaginale;
• Per il Massaggio Perineale: le donne in gravidanza possono utilizzarlo per massaggiare quotidianamente il Perineo da circa un Mese Prima del Parto, per contribuire a Ridurre le probabilità di Strappi;
• Come Anti-Pidocchi: l’Olio di Cocco con i Semi di Annona Squamosa (Frutto Tropicale), è più efficace di altre Sostanze Chimiche e qualche volta Infiammabili, Secondo una Ricerca del Department of Pharmacognosy, Faculty of Pharmacy, Mahidol University – Bangkok, Thailand; QUI (Ricerca Completa in Pdf).

PER LE FUNZIONI DOMESTICHE
• Per Disinfettare il Tagliere in Legno. Da usare ogni volta che il legno comincia a sembrare secco;
• Per Lubrificare Cerniere Cigolanti e Meccanismi, al posto di altri Prodotti Chimici;
• Per Pulire e Lucidare Mobili in Legno;
• Per Lubrificare le Corde della Chitarra;
• Per Pulire il Cruscotto dell’Auto con una Piccola Quantità, su un Panno Morbido privo di Lanugine;
• Per Pulire e Disinfettare la Dentiera quando non in Uso, applicando un Sottile Strato di Olio. Sciacquare prima dell’Uso;
• Per Pulire e Lucidare le Foglie delle Piante d’appartamento Strofinandole con una piccola quantità di Olio di Cocco con un Panno di Lino o Cotone;
• Per Rimuovere la Gomma da Masticare da qualsiasi zona, compresi Tappeti e Capelli.

ATTENZIONE AL METODO DI PRODUZIONE

Mi sembra molto più Importante l’Uso dell’Olio di Cocco nella Dieta Giornaliera, SE CORRETTAMENTE OTTENUTO, CIOE’ A FREDDO E NON DEODORATO (Come un Normale Extra Vergine di Oliva), in secondo Piano come “Medicinale” ed infine come Coadiuvante nelle Funzioni Domestiche e di Bellezza, non trascurando però il fatto che è un Prodotto Naturale, al posto di Sostanze Chimiche e Dannose.

Paolo Cavacece

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Tratto da “Countless Uses for Coconut Oil – The Simple, the Strange, and the Downright Odd” by Dr. J.M. Mercola, Tradotto, Elaborato, Aggiornato, Integrato e Riassunto da Paolo Cavacece