Archivi tag: Cavolo Nero

Spaghetti Integrali Cavolo Nero e Mandorle

Piatto Completo guardando i Sottoindicati Valori Nutrizionali: Proteine, Carboidrati (Spaghetti Integrali) e Grassi Vegetali, ma anche Minerali e Vitamine! VALORI NUTRIZIONALI I sottoindicati Valori Nutrizionale sono “Estratti” dai VALORI UFFICIALI USDA (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2011. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 24). Praticamente quelli a cui attinge il Mondo… Leggi tutto »

Legumi e Cavolo Nero in Guazzetto

Preferibilmente prima di Assumere un Cibo Cotto, come per questi Legumi, bisogna Assumere una Buona Quantità di Verdure Miste Crude (per evitare l’Innalzamento dei Leucociti). Con eventuale Olio a Crudo. Questo Piatto quindi meglio dopo Abbondante Verdura Colorata e Mista Cruda, per via dei Panallergeni in esse Contenuti. Praticamente è un Piatto Unico perchè Contiene… Leggi tutto »