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Panino Vegano con Spinaci

… CRUDI! Per PRANZO, Ottimo per esempio come Pausa Pranzo al Lavoro, possibilmente dopo Abbondante Insalatina Mista. Ricordiamoci sempre che prima di Assumere un Cibo Cotto, bisogna assumerne una buona quantità di Verdure Miste Crude (per evitare la Leucocitosi Digestiva – Ricerca Kouchakoff 1930). Però in questo caso può essere anche un Piatto Unico …… Leggi tutto »

Sformatino Vegano di Riso

Raccomandabile come PRANZO Piatto Unico (Una Tantum – almeno che durante la Giornata gli Altri Pasti siano Rigorosamente Crudi), o meglio dopo una bella Insalatina Mista Cruda come Radicchio, Lattuga, Valeriana, Tarassaco, Crescione, Rucola, Germogli Vari, Ravanelli, Carote Grattugiate, Rape Grattugiate, Pomodori, Cetrioli … (non oltre 4 Tipi di Verdure per volta). Lo Sformatino Vegano… Leggi tutto »

Verza e Patate con Maionese di Tahin

Ricordiamoci sempre che prima di assumere un Cibo Cotto, bisogna assumerne una buona quantità di Verdure Miste Crude (per evitare la Leucocitosi Digestiva Scoperta dal noto dottore russo “Premio Nobel”, Paul Kouchakoff – Cibo Cotto: Un Intruso per il Nostro Corpo). In questo caso può essere anche un Piatto Unico, Avendo sempre l’Accortezza di “Scottare”… Leggi tutto »