Dopo l’Approfondimento delle Teorie del Prof. Longo, ogni mia Futura Ricetta conterrà alcuni dei suoi Importanti Principi come per questo Crostone con Feta e San Marzano. Quindi Poco Pane, Poca Feta e Tanto Pomodoro, Abbondante Olio Evo, qualche Oliva, Mandorla Nocciola. Questo è il Concetto. Il Titolo Preciso dovrebbe essere però Crostone di Grano Duro… Leggi tutto »
Borragine e Patate, un Ottimo Pranzo Completo, ma và bene anche come Cena, tutto però dopo una Bella Insalata Mista che può essere a base di Radicchio, Lattuga, Valeriana, Tarassaco, Crescione, Rucola, Germogli Vari, Ravanelli, Carote Grattugiate, Rape Grattugiate, Pomodori, Cetrioli … (Consigliabile non oltre 4 Tipi di Verdure mescolate per non “Appesantire” la Digestione).… Leggi tutto »
Facile-facile…Risolve un Pasto in Modo Semplice. provare per Credere! INGREDIENTI (Tutti gli Ingredienti Bio): • Patata con Buccia (ben Lavata) • Insalata Lollo Verde e Rossa (o Altra) • Mandorle Pelate Crude (non tostate) e “Sfilettate” • Olio Evo • Aceto di Mele (Naturale, non Filtrato e non Pastorizzato) GAZPACHO (senza Pane) • Pomodori Maturi… Leggi tutto »
Ottimi, perchè gli Gnocchi Integrali se Preparati da Noi e Non Acquistati (anche se Artigianali – non saranno mai di Qualità come i Componenti Suggeriti negli Ingredienti), Contengono molto più Carboidrati Organicati (quelli delle Patate), Buoni per i Nostro Corpo e Solo il 12% di Provenienza dai Cereali (Integrali) e un Pizzico di Proteine Nobili… Leggi tutto »
Questa volta ho voluto pubblicare questa Ricetta con Farfalle Integrali fatta per un Pranzo Estivo. Ma ha avuto un Gran Successo e mi è stata Richiesta da tutti gli Ospiti intervenuti. RICETTA PER TUTTE LE STAGIONI Questa Ricetta con Farfalle Integrali può anche essere Autunnale o Invernale, perchè ormai il Basilico si trova tutto l’Anno… Leggi tutto »
L’idea di Confezionarmi dei Biscotti Raw è nata dalla mia “Repulsione” a dover Gettare nella Spazzatura ciò che resta dal Confezionamento “Casalingo” del Latte di Mandorla (o Anacardi, Nocciole, etc.), anche perchè ancora Pieno di Minerali e Nutrienti. Incredibile, occorrono infatti 2 soli Ingredienti per Creare questi semplici e nutrienti Biscotti Raw. Ottimi anche come… Leggi tutto »